BOLIVIA El ACULLICU ES “SuperVerde”

Son muchas las personas que realizan la practica del acullicu, del quechua akullikuy que consiste en ponerse en la boca un pequeño bolo de hojas de coca, la cual se trituraba antes y luego se colocaba en la boca a bolear o chacchar o se pijchar.  … Continúa leyendo BOLIVIA El ACULLICU ES “SuperVerde”

EL EFECTO PLACEBO y NOCEBO

Existe una línea muy fina que separa la mente del cuerpo ya que la mayor parte de las sensaciones que experimenta nuestro organismo vienen precedidas por la mente es decir que: lo que la mente cree, el cuerpo lo experimenta.  Muchos afirman de que todas las enfermedades parten de la mente por lo que a través de ella se pueden curar o aliviar.  Por ello sabemos que el efecto PLACEBO se basa en la mejora o la desaparición de los síntomas de una enfermedad en un paciente llevando a cabo un tratamiento SIN PROPIEDADES CURATIVAS REALES, en que los pacientes llegan a experimentar mejoría de los síntomas al ingerir sustancias o pastillas sin efectos que puedan relacionarse directamente con esa enfermedad, DE TAL MODO QUE ES “LA MENTE” quien se encarga de  convencer al cuerpo de esos efectos positivos de lo que ingiere y que son inexistentes.

El EFECTO PLACEBO

En estos cuadros las personas desconocen que están siendo tratados con sustancias sin efecto, pero tienden a mejorar en una proporción similar a la mejora ocasionada por un medicamento real.  A través de estos estudios, se ha comprobado que los circuitos de dolor y la secreción de opioides se modifican realmente ante la expectativa del placebo.  De ahi a que la gente ingiere pildoras o sustancias o polvitos inclusive masajes y según el que, se ven más delgadas, más ligeras, menos dolores, que van sanando entre otros….

Para que el efecto placebo funcione, es necesario dos mecanismos en la mente de la persona:  el condicionamiento clásico y las expectativas que es cuando el paciente tiene justamente la expectativa de curarse mediante algo en concreto, lo que condiciona la respuesta de su organismo al tratamiento. A mayor expectativa de mejora, mayor resulta el efecto del placebo, siendo a su vez el condicionamiento cada vez mayor y para que tenga éxito TRANSITORIO, pero la persona no lo sabe claro esta, entra en juego la percepción de la persona o paciente. 

Por ejemplo, en estos casos la mente de la persona tiende a medir la sensación de profesionalismo y competencia del profesional que lo tenga a cargo, como puede ser igualmente un masajista, un rehabilitador, un farmacéutico que administra el tratamiento. Así mismo es determinante la sensación que el propio placebo crea en el paciente, y que tendrá que ver con su tamaño, precio, presentación, apariencia, etc. Y para entender este funcionamiento del efecto placebo se realizaron varias investigaciones psicológicas que compruebas cómo reacciona el cuerpo en relación al cerebro cuando se administran estas sustancias inocuas, demostrado en pacientes con enfermedades a largo plazo, que generan diversos niveles de dolor, como Parkinson, demencia o epilepsia, que han visto mejorar sus síntomas gracias al efecto placebo. a su gran poder de sugestión.

Si bien se desconoce aún mucho acerca de este proceso, o cualquier otro que se base en una creencia y que tenga resultados tangibles. Es un fenómeno muy interesante SI, como objeto de estudio, en el que el pensamiento llega a influir en procesos mentales básicos, hasta llegar a la modificación en el organismo, pero no cura y puede que como dice aquel viejo refran a los mejor te salga más cara la lavada que la camisa.

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EL EFECTO NOCEBO.

Este es un efecto que trata de la influencia que tendría internet sobre la salud de los pacientes ya que es mucha la gente que al sentirse algo mal ingresan al internet y van a su navegador de Google ponen que son esos síntomas que aprecias y ¡voilá! aparecen a continuación posibles enfermedades y muy a menudo nada esperanzador, produciendo angustia en quien consulto.  Irónicamente, el tema se hace tan repetitivo y tan convincente para quien consultó que termina enfermando de verdad: eso es el Efecto Nocebo, fenómeno totalmente opuesto al Efecto Placebo que acabamos de tratar.

Un grupo de científicos de la Health Sciences Center de Toronto, publicaron un estudio acerca de este Efecto Nocebo. Continúa leyendo “EL EFECTO PLACEBO y NOCEBO”

LA RESILIENCIA

La resiliencia es la capacidad para seguir proyectándote en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves.  Es una corriente de psicología positiva y dinámica de fomento de la salud mental en la que se confirma que habiendo vivido una situación traumática, se consigue encajar y seguir desenvolviéndose y viviendo, incluso, en un nivel superior, como si el trauma vivido y asumido hubiera desarrollado recursos latentes e insospechados. Antes, las respuestas de resiliencia se consideraban inusuales e incluso patológicas, hoy se demuestra de forma contundente que la resiliencia es una respuesta común y su aparición no indica patología, sino un ajuste saludable a la adversidad. Continúa leyendo LA RESILIENCIA